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随着社会发展，很多人感受到了工作压力、家庭责任、经济压力、健康问题等的挑战，简单来说，就是压力大！在这种环境中，长期压力大可能导致身体不适，如头痛、胃痛、失眠等，以及影响工作效率和创造力，导致工作质量下降，甚至可能导致与他人的关系紧张，影响社交生活。 因此，许多人需要合理规划时间，避免过度工作，确保有足够的时间休息和放松，避免设定不切实际的目标，逐步实现小目标，避免过度压力。尤其是培养一些兴趣爱好，让生活更加丰富多彩，帮助分散注意力，才是重中之重！ 那么问题来了，近期压力大想要缓解下，该去哪里

具体看，一是指数总市值、营收和利润覆盖率提高，更好表征科创板市场整体表现。调整后，科创50指数总市值2.1万亿元，覆盖率达到45%，较调样前提升0.9%；成份股2024年一季度营业收入合计1501亿元，覆盖率50.2%，较调样前提升0.5%；归母净利润合计135亿元，覆盖率84.2%，较调样前提升1.9%。合并来看，科创50、科创100、科创200总市值覆盖率达89.1%股票配资比例，营收覆盖率达88.5%，净利覆盖率达93.9%，构成全面覆盖的科创板宽基指数体系，共同良好表征大中小市值证券表

同时，通过监测，人群的健康素养也在逐步提高，一些重大的心脑血管、慢性病的危险因素也得到进一步控制。 审稿专家：胡强 上海市精神卫生中心博士生、副主任医师 参考文献

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